今日から6月
今宵もとある会合
昨日まで3日連続で禁酒中
体重計に乗ると、ここ最近見たことの無い数値が
良い意味で減量中
合わせて筋トレ、有酸素も欠かさず並走中
ここ数日の猛暑、炎天下での作業
水分不足には気を付けながら
アルコールを控えることでこれだけ短期間に体に変化が現れる
楽しみに思う反面、、、
若干辛い
アルコールの誘惑に負けそうになりながら
今日の・・・　
　　「検査」
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